Amigos da Saúde: Os benefícios da hidroginástica - Jornal Cruzeiro do Vale

Em parceria com uma academia do bairro Sete de Setembro, a equipe do programa Estratégia de Saúde da Família, ESF, do Bela Vista, está promovendo aulas gratuitas de hidroginástica para o Grupo Amigos da Saúde da unidade de saúde do bairro.

As aulas da modalidade de ginástica praticada em piscina começaram no dia 18 de agosto para 30 praticantes, entre jovens, adultos, e terceira idade. A hidroginástica tem mudado a rotina dos participantes, já que muitos deles nunca haviam entrado em uma academia. ?A sociedade e o empresariado precisam tomar este exemplo como referência, pois esta atitude traz um engajamento motivador para os profissionais de saúde e para as pessoas que participam de atividades que envolvem o bem-estar físico e mental?, destaca a coordenadora e enfermeira da Estratégia de Saúde da Família da unidade de saúde do bairro Bela Vista, Jane Proença.

O grupo se desloca à academia através de um ônibus, com saída às 12h30 da unidade de saúde do bairro. ?As aulas acontecem às segundas-feiras, das 13h30 às 14h15, e a Secretaria de Saúde e a Fundação Municipal de Esportes de Gaspar, FME, estão custeando o transporte dos participantes. Agradecemos o apoio também da academia Like Fitness, nossa parceira?, ressalta Jane.

Mais atividades

De acordo com Jane, as vagas para as aulas de hidroginástica já estão preenchidas, mas qualquer morador do bairro Bela Vista pode participar das atividades físicas da unidade que acontecem nas terças-feiras, sem precisar de inscrição. ?Além da hidroginástica temos às segundas-feiras, das 7h30 às 9h, atividades físicas e educativas realizadas no ESF do Bela Vista e também no Instituto Federal de Santa Catarina de Gaspar, IFSC, e no Bela Vista Country Club. O Grupo Amigos da Saúde existe há cinco anos e vem se fortalecendo a cada mês. As aulas nas segundas-feiras são ministradas pelos profissionais de saúde da unidade, desde a médica e a enfermeira até a nutricionista e a fisioterapeuta?, conta Jane.